Tervetuloa palautumaan paremmin ja voimaan hyvin!
Olen Kaisa Jaakkola, tietokirjailija, hyvinvointivalmentaja ja yrittäjä. Vaimo, äiti, sisko ja tytär. Ihminen, ennen kaikkea.
Uusin kirjani, Palaudu ja vahvistu, julkaistiin syksyllä 2018. Viisas Karita Aaltonen haastatteli minua kirjoitusprosessin loppuvaiheessa palautumisesta. Lähde kävelylle, laita kuulokkeet korviin ja tutustu palautumiseen – se on kehosi supervoima.
Palvelut
Valmennukset
Yrityksille
Kirjat
Blogi
Rutiineihin palaamiseen ei tarvita radikaaleja toimenpiteitä ja rankaisua
Jos hyvinvoinnin vaaliminen olisi tärkein arvosi, miten toimisit silloin?
Viisi vinkkiä, joilla vältyt iltanapostelulta
Vuoden tärkein tavoite: alan ystäväksi itselleni
Mikä on paras dieetti?
