Tervetuloa palautumaan paremmin ja voimaan hyvin!
Olen Kaisa Jaakkola, tietokirjailija, hyvinvointivalmentaja ja yrittäjä. Vaimo, äiti, sisko ja tytär. Ihminen, ennen kaikkea.
Uusin kirjani, Palaudu ja vahvistu, julkaistiin syksyllä 2018. Viisas Karita Aaltonen haastatteli minua kirjoitusprosessin loppuvaiheessa palautumisesta. Lähde kävelylle, laita kuulokkeet korviin ja tutustu palautumiseen – se on kehosi supervoima.
Palvelut
Valmennukset
Yrityksille
Kirjat
Blogi
Onko innostuksen puute seurausta liian kovasta kuormituksesta?
Blenderit testissä: Rawmix 2 vs. Vitamix + kasa smoothiereseptejä
Mitä hyötyä on mindfulnessista? Katso kuvista, miten käyttäytyminen muuttuu
Suolisto ja kokonaisvaltainen hyvinvointi
Läsnäolosta ja uppoutumisesta rikkautta arkeen
